Als sport niet meer gaat over sport alleen

 In Interview

Topsporter Robert Horstink raakte ernstig geblesseerd aan zijn knie. Dat betekende het einde van zijn professionele volleyballoopbaan. Maar ook het begin van een nieuwe missie: jongeren bewust maken van hun gezondheid via sport.

Toen duidelijk werd dat zijn knie hem dwong tot een andere stap, waren ze in zijn geboorteplaats Twello (gemeente Voorst) net bezig om kinderen meer aan het sporten te krijgen. ‘Er speelde van alles. De brede blik met hulp van Positieve Gezondheid. En ook de urgentie van meer bewegen om het overgewicht terug te dringen.’ Horstink werd ambassadeur Sport en Bewegen en van het programma Jongeren Op Gezond Gewicht. Sindsdien bezoekt hij bijvoorbeeld sportkantines. Geeft hij presentaties op scholen. En schuift hij aan bij organisaties en de gemeente om ervoor te zorgen dat sport en bewegen voor iedereen toegankelijk wordt.

Rustig zijn van geest
Horstink heeft veel in huis om die rol te vervullen. Via het onderwerp sport kan hij veel breder insteken op gezondheid. Hij heeft immers zelf ervaren hoe beide met elkaar samenhangen. Zo zijn stress en presteren onderwerpen die hij graag aansnijdt in de klas. ‘Ik vertel vaak dat mijn teamgenoten en ik bij wedstrijden kneiter-zenuwachtig konden zijn. Iedere keer weer. En dat ik heb moeten leren dat je alleen kunt presteren als je rustig van geest bent. Met oefeningen en opdrachten leer ik ze hun eigen signalen beter te herkennen. Bijvoorbeeld dat je lichaam reageert op wat er zich in je koppie afspeelt.’

Topsporter Robert Horstink

Topsporter Robert Horstink maakt jongeren bewust van hun gezondheid via sport.

Respect voor elkaar
Ook pesten, respect en je talenten ontwikkelen zijn belangrijke onderwerpen. ‘Sommige jongens dromen luidruchtig van Messie of Ronaldo en zetten daarmee de toon. Ik ga dan op zoek naar waar anderen stilletjes goed in zijn. Zo heb ik een jongen voor de klas gehaald die prachtig viool bleek te spelen. Maar ook een jongen die elk weekend naar de sneeuw gaat om zijn skitalent te ontwikkelen. Hij vertelde daar nooit iets over omdat hij bang was voor wat klasgenoten van hem zouden denken. Maar omdat hij nooit iets vertelde, vonden die hem juist enorm arrogant. Dan heb je wel iets om over te praten.’

Talent kunnen ontdekken
Horstink vindt het belangrijk dat kinderen meer de kans krijgen om te ontdekken wat ze zelf echt willen. Waar worden ze blij van? Wat maakt ze gelukkig? En welke sport past daarbij? Mensen met een smalle beurs worden vaak vanwege de aanvraagprocedure voor gemeentevoorzieningen ‘gedwongen’ om in één keer te kiezen. Stopt een kind dan, omdat bijvoorbeeld voetbal niks voor hem blijkt te zijn – dan is er daarna niks meer. ‘Dat moet anders. Ieder kind moet meerdere sporten kunnen uitproberen. Pas als een sport je ligt, blijf je die beoefenen. En dat vergroot de kans op een gezonde jeugd.’

0